Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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96,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 67,72g | Prot: 125,03g | Carbs : 37,82g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Splenda French Vanilla Creamer, Poached Egg. Almoço: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Boiled Egg. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Steak. Snacks/Outros: Great Value Cocktail Sauce, Shrimp. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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