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Slow and steady wins the race. #ProgessNotPerfection
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69,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 54,68g | Prot: 240,92g | Carbs : 135,28g.
Pequeno Almoço: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Dole Romaine Lettuce, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Simple Truth Organic Baby Spinach, Simple Truth Organic Ranch Dressing. Jantar: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Minute Ready to Serve Brown Rice, Kroger Whole Eggs (Medium). Snacks/Outros: Rule 1 R1 Casein Chocolate Fudge, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Great drop, and yes- slow and steady wins the race! You got this!
11 fev 20 por membro: PurpleAsh93
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hey G..
if there was such a thing as perfection,...😂
11 fev 20 por membro: ketoBruce
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Histórico de Peso de G.eezy
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