Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 86,71g | Carbs : 173,86g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Maple Flavored Sausage Patties, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Dodoni Organic Feta Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt. Almoço: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Potato French Fries, Beef Gyro Sandwich. Jantar: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Butter Lettuce. Snacks/Outros: Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|