Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
61 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1676 kcal Líp: 65,54g | Prot: 94,66g | Carbs : 190,61g.   Pequeno Almoço: Café, Loncoleche Protein Yogurt, Moras, Fresas, Nutrisa Salvado de Trigo, Huevo Frito, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Président Queso Emmental, Fuchs Pan 12 Granos. Almoço: Durazno, Orégano, Dole Zanahoria Juliana, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zumo de Limón, Café, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Jantar: De La Rosa Maní Japonés, Nutra Bien Brownie sin Azúcar. Snacks/Outros: Papa John's Palitos de Ajo, Maca, Chocolate, Sahne Nuss Helado, Gelicart Colágeno Hidrolizado. mais...
1822 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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