Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 76,75g | Prot: 55,09g | Carbs : 10,58g.
Pequeno Almoço: Nixe (Lidl) Sardines in Sunflower Oil. Almoço: Sokolow Pasztet Mazowiecki. Jantar: JBB Kiełbasa Biała Rusztowa. Snacks/Outros: Peaksupps.Com Inulin Powder, Tomatoes, Aldi Soft Cheese, Alpro Soya Plain Unsweetened Yoghurt, Alesto Pistachios Californian Roasted Salted, Coffee (made from Ground), Dulano Lidl Salami Air Dried. mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 2 horas, Dormir - 7 horas, Samsung Health - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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