Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 65,05g | Carbs : 65,57g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Banana Nanica, DIA Biscoito de Polvilho Salgado, Legumes Cozidos, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Heinz Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Sírio. Snacks/Outros: Amêndoas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikacga
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