Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Líp: 70,61g | Prot: 51,92g | Carbs : 266,63g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Торт, Жареное Яйцо. Almoço: Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Апельсин, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Виктория Пирожное Театральное. Snacks/Outros: Коммунарка Конфеты Коммунарка, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Три Правила Домашний Компот. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|