Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 50,04g | Prot: 66,08g | Carbs : 201,65g.
Pequeno Almoço: Молочный Дождик Масло Сливочное , Хлеб Бородинский, Лента Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рыбный Суп. Jantar: МарС Мини, Кета, Подлива, Картошка Тушеная, Голубцы. Snacks/Outros: Манник, Банан. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat8711
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