Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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104,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 75,85g | Prot: 91,66g | Carbs : 244,45g.
Pequeno Almoço: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almoço: Krystal Corn Pup, Krystal Bacon Cheese Krystal. Jantar: Cobblestone Mill Whole Wheat Sub Rolls, Honeydew Melons , Parmesan Cheese (Grated) , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Prego Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Outros: General Mills Honey Nut Cheerios, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Chocolate Chip Sandwich Cookie. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zedgardner
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