Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 63,99g | Prot: 94,44g | Carbs : 205,01g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Красная Цена Семечки, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Ядра Арахиса Жареные с Солью, Сыр Тильзитер, Хлопья Овсяные с Черносливом, Яблоки, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Семена Льна, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Овсяные Блинчики. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|