Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 99,39g | Prot: 80,08g | Carbs : 29,72g.
Pequeno Almoço: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Каждый День Клубника Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Вареное Яйцо, Богачёв Колбаса Мусульманская, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Сыр Российский, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Trentin Сыр Маскарпоне, Редис, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|