Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 17,49g | Prot: 55,42g | Carbs : 91,18g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Prime Каша Рисовая с Апельсиновой Цедрой. Almoço: Чай, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Grow Food Томатный Крем-Суп. Jantar: Чай, Куриное Филе на Пару. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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