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fbs6.3
15.3
2 5.0
have a cold, feeling miserable.
feeling bloated and gassy had cake last night. ugh!
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80,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 89,16g | Prot: 50,32g | Carbs : 38,14g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese , Fresh Lemon Juice, Avocado, Butter (Salted) , Keto Bun. Jantar: Activia Strawberry Yogurt, Spinach Salad, Smoked Salmon. Snacks/Outros: Extra Virgin Olive Oil, Red Table Wine . mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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