Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2010
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 24,74g | Prot: 106,35g | Carbs : 390,63g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Organic Soy Milk, chocolate cheerios. Almoço: kashi golean, tomato, fat free strawberry cream cheese, healthy life bread. Jantar: red wheat cereal, chocolate cheerios, organic milk silk unsweetened, birdseye mixed vegetables, great value white rice instant. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de an00bis
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