Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 67,67g | Prot: 116,94g | Carbs : 233,90g.
Pequeno Almoço: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almoço: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Ceviche Meal (Peruvian). Jantar: Sodexo Roasted Zucchini, Wal-Mart Tilapia Fillets, Ty Ling Cellophane Noodles. Snacks/Outros: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Kraft Cool Whip Lite, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Strawberries, Chocolate Covered Almonds, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNIFer
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