Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 64,76g | Prot: 86,66g | Carbs : 114,93g.
Pequeno Almoço: Яндекс Шеф Паста с Курицей в Сливочном Соусе с Миндалем и Кедровыми Орешками. Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Салат с Курицей. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное, Шампиньоны в Сметане, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад, Коньяк. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.sedoy
|