Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 47,89g | Prot: 72,84g | Carbs : 121,81g.
Almoço: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patê de Atum, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Snacks/Outros: Chá Verde, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayanne Lima
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