Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 62,22g | Prot: 86,15g | Carbs : 4,14g.
Pequeno Almoço: Knorr Chicken Cube. Almoço: Egg Yolk (Polish), Tesco Iceberg Lettuce, Rainbow Trout (Farmed) . Jantar: John West Grilled Sardines with No Added Brine. Snacks/Outros: Peaksupps.Com Inulin Powder, Konarczak Kiełbasa Myśliwska , Alesto Pistachios Californian Roasted Salted, Coffee (made from Ground). mais...
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1119 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Dormir - 4 horas e 10 minutos, Samsung Health - 18 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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