Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Líp: 84,43g | Prot: 108,82g | Carbs : 223,40g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: Montana's Cookhouse Cornbread (50g), Compliments Vegetable Stir Fry, Mashed Potato, Montana's Cookhouse Tender Chicken Strips. Snacks/Outros: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Coffee, Au Pain Dore Baguettes, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Coors Light Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hazel577
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