Após 37hrs de JI, quebrei com arroz, feijão, batata e carne parmigiana. Nem deu tempo de postar.
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2720 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|