Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
113,0 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 25,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1331 kcal Líp: 71,75g | Prot: 78,09g | Carbs : 98,59g.   Almoço: New Zealand Lamb Shoulder (Whole (Arm and Blade), Frozen), Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Green Peas. Jantar: Kroger Hard Salami, Cottage Cheese, Bacon, Scrambled Egg. Snacks/Outros: Medjool Dates. mais...
2485 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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