Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 96,45g | Prot: 148,13g | Carbs : 181,25g.
Pequeno Almoço: Egg, Trader Joe's Organic Raw Honey, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g). Almoço: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey. Jantar: Sun Yun Hot Kimchee, Vegetable Oil, Sesame Oil, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de denkim42
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