|
100-80-112
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 59,87g | Prot: 133,92g | Carbs : 68,03g.
Pequeno Almoço: Heinz Итальянский Кетчуп, Дымов Ветчина с Окороком, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Окей Яблоки Грени Смит, Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриная Грудка. Jantar: Свиная Корейка (Целая, Постная), Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Outros: 365 Дней Миндаль Жареный , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грейпфрут. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya245
|