Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 47,13g | Prot: 112,15g | Carbs : 92,08g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Всмятку, Авокадо, Банан. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь, Тунец, Капуста. Jantar: Село Зеленое Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de svetikfox
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