Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Líp: 86,83g | Prot: 224,24g | Carbs : 97,93g.
Almoço: Seeberger Nussmischung, Johannisbeeren, Paulus Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Jantar: Tomaten, Gekochtes Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Milbona Schlagsahne, Florette Feldsalat , Rote Paprika, Pflanzenöl, Olivenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Outros: Edeka Harzer Roller. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morguet87
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