Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 31,45g | Prot: 55,91g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Кофе, Сладкий Красный Перец, Хлебец, Авокадо, Мандарины, Избенка Творог 5% Можайский. Almoço: Annas Печенье Имбирное, Бабаевский Бабаевская Белочка , Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Чистая Линия Радуга, Филевское Мороженое Щербет, Курага, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 69ta
|