Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 80,34g | Carbs : 63,11g.
Pequeno Almoço: Из Села Удоево Сырок Творожный Детский с Сахаром, Сушки, Арахис, Сармич Сыр Сливочный, Черкизовский Колбаса, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба, Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Овсяное Печенье, Клементины. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|