Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2013
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73,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 90,00g | Prot: 46,00g | Carbs : 199,00g.
Pequeno Almoço: Butterbread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Jantar: Fries - Basket Combo Portion, Hushpuppies, Battered Fish. Snacks/Outros: Wild Blueberry Muffin, Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mais...
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2446 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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