|
Эврика!!!
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 78,04g | Prot: 60,89g | Carbs : 173,80g.
Pequeno Almoço: Печенье Простое или на Кефире , Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Горчица, Хлеб Черный, Сарафаново Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Ром, Натахтари Лимонад Лимон. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|