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Bueno.
Pensé en esperar a mañana ( dándome un día de plazo) para pesarme. Pero no me extraña nada; sí que jode 🥺
Una semana que, aunque he comido bien, no he podido resistirme al chocolate.
Pero esta semana irá mejorrr 🙏🏻
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 34,32g | Prot: 74,95g | Carbs : 260,93g.
Pequeno Almoço: Nesquik Cacao en Polvo, Mercadona Leche Semidesnatada. Almoço: Plátano, Nigiri Salmón. Jantar: Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Vinagre, Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebollas, Lechuga. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Yo con el chocolate lo tuve que hacer es que pedir que me lo escondieran y que sólo me dieran sábado o domingo 2 onzas. Al final me acostumbre, el chocolate es libre de nuevo y a veces ya ni me acuerdo de cogerlo.
13 fev 20 por membro: paneteba
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Dificil.. prácticamente estoy sola( sin adultos) todo el día xD
13 fev 20 por membro: Zuule
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Histórico de Peso de Zuule
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