Jornal de chepushtanova.m, 13 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020

85,4 kg Perdidos até agora: 14,6 kg . Ainda faltam: 32,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 fevereiro 2020:

438 kcal

Líp: 10,57g | Prot: 45,00g | Carbs : 37,45g. Pequeno Almoço: Кофе Латте. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. mais...

2080 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 1,8 kg por Semana


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de chepushtanova.m