Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 77,97g | Prot: 90,38g | Carbs : 136,95g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g), Alpenmark Roast Peppered Pork Loin. Jantar: Cadbury Twirl, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Asda Spring Greens, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Snacks/Outros: Cadbury Twirl, Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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