Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
70,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

989 kcal Líp: 71,10g | Prot: 61,25g | Carbs : 23,87g.   Pequeno Almoço: Now Foods Omega 3, Café com Leite Integral, Estrogonofe de Carne. Almoço: Pimentão Verde, Língua Bovina Cozida, Picanha. mais...
1666 kcal Exercício: Descansar - 9 horas, Dormir - 15 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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