Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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114,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 90,06g | Prot: 80,02g | Carbs : 84,44g.
Pequeno Almoço: Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Butter, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Meat Loaf, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Burger King Chicken Nuggets (10). mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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