Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2013
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85,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 86,05g | Carbs : 402,55g.
Pequeno Almoço: Bananas, Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Almoço: Honeydew Melons, Whole Wheat Bread, Bacon, Honeydew Melons, Cherry Tomatoes. Jantar: Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Grapefruit, Pine Nuts (Pignolias), Honeydew Melons. Snacks/Outros: Sugarless Tropical Twist Gum, Saltine Crackers, Bottle Caps, 3 Musketeers Bar, Miniature Peanut Butter Cups. mais...
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2418 kcal
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Exercício:
Ténis - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tandtr
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