Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 13,17g | Prot: 32,96g | Carbs : 44,64g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Aurora Mortadela. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Quaker Farinha de Aveia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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