Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
123,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 70,45g | Prot: 102,28g | Carbs : 204,13g.
Pequeno Almoço: Кокосовый Рулет с Творогом, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Кофе, Пшённая Каша с Грушей. Almoço: Говядина Бефстроганов с Гречей. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Николаевский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Филе Индейки с Овощами на Гриле. Snacks/Outros: Milka Chips Ahoy, Dirol Ассорти Мятных Вкусов, NL International Смузи Тыква-Облепиха, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|