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💚💚🤗💚💚
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96,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 33,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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419 kcal
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Líp: 18,55g | Prot: 38,87g | Carbs : 25,20g.
Pequeno Almoço: Skinless Chicken Breast. Jantar: Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, GNC Lean Shake 25 - Banana Cream (Bottle). Snacks/Outros: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Lindt Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Water. mais...
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3302 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 10 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
13 fev 20 por membro: jcmama777
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💚🤸♀️💦😊 We are doing it! 🙌
13 fev 20 por membro: aamaddux
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You doing awesome!!! Keep moving forward and stay focused!! You can do this!! Good luck on your healthy lifestyle journey!! 🎉🍀🍀💪💪🌈🌈🤗
13 fev 20 por membro: damablack13
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@damablack13, Thank you very much💗☺️! And the same to you. 💪☘️💮
13 fev 20 por membro: aamaddux
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14 fev 20 por membro: shirfleur 1
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15 fev 20 por membro: aamaddux
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