Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
121 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 71,81g | Prot: 170,39g | Carbs : 111,41g.
Pequeno Almoço: Energy Diet Draineffect, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Десерт Панна Котта со Вкусом «Шоколад», Омлет с Креветками. Almoço: Паста Болоньезе. Jantar: Николаевский Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цукини на Гриле, Шашлычки из Курицы по-Грузински. Snacks/Outros: NL International Energy Diet Smart “Кофе», Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Omega-3, NL International Collagen Formula, NL International Foodcontrol. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|