Jornal de josephc0917, 14 fev 20

體重88.9
體脂30.8
水分49.3
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
肥了😭😭😭

88,9 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 88,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 fevereiro 2020:

1033 kcal

Líp: 35,75g | Prot: 33,00g | Carbs : 154,04g. Almoço: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜櫻桃. Snacks/Outros: 甜甜圈（原味）, 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...

1995 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 2,8 kg por Semana

Comentários

厲害😱😱😱才0.4 可見你真的吃不多ㄟ😋😋😋

13 fev 20 por membro: chenxxxcccc

還好吧，又沒打回⭕️ 😂😂，還在區間87↔️88

13 fev 20 por membro: gulinlin

那三個舒芙蕾的大小應該比不過你平常吃的😆😆😆

13 fev 20 por membro: chenxxxcccc

應該就一口大小吧 😂😂

13 fev 20 por membro: gulinlin

真的是一口大小現作的好好吃

13 fev 20 por membro: josephc0917

吃那麼多才⬆️0.4 讓人好羨慕喔！

13 fev 20 por membro: kuo19750926

比我預期少乀

13 fev 20 por membro: josephc0917


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