Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 48,02g | Prot: 45,31g | Carbs : 167,40g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Valio Сливки для Кофе 10%, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком. Almoço: Valio Сливки для Кофе 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Село Зеленое Коктейль Молочный Голубика, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Jantar: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Венский Цех Торт Птичье Молоко. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы , Дикси Яблоки Эконом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|