Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 56,28g | Prot: 110,81g | Carbs : 153,43g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сгущенка Протеиновая, Myprotein Арахисовая Паста, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Дикси Груша Конференц, Сладкий Красный Перец. Almoço: Свежов Камбала Жареная , Polar Треугольники Кальмаровые, Рис Вареный. Jantar: Семга Слабосоленая, Белая Дача Салат Весенний Микс, Виктория Печень Куриная с Овощами, SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Тануки Сырные Шарики, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|