Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 41,15g | Carbs : 129,54g.
Pequeno Almoço: Yoğurt, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Besaş Siyez Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Cacık. Jantar: Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Besaş Siyez Ekmek. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinemhdtigti
|