Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2594 kcal
|
Líp: 99,72g | Prot: 81,08g | Carbs : 341,78g.
Pequeno Almoço: Славянка Настоящая Нуга, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nordic Каша на Молоке , Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Тесей Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Батон Нарезной. Almoço: Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Куриная Печень, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , ВкусВилл Батон Нарезной, Магнит Пряники. Jantar: Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Черничный Пирог. Snacks/Outros: Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Semper Детское Печенье Ванильное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatayson
|