|
Ничего у меня не получается. В одиночку справится скорее всего не смогу... буду все равно пытаться, но без поддержки очень сложно...
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 61,35g | Prot: 48,97g | Carbs : 80,14g.
Pequeno Almoço: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Сырники Домашние, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный. Almoço: Линия Печенье Европейское с Семечками, Макси Хлеб Домашний, Картофель с Грибами. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|