Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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95,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 85,74g | Prot: 69,91g | Carbs : 213,86g.
Pequeno Almoço: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Печень Куриная в Сметане, Ризотто с Грибами. Jantar: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина. Snacks/Outros: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Kronis Суп Харчо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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