Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 38,15g | Prot: 102,94g | Carbs : 141,35g.
Pequeno Almoço: Hummus , Dina Imagine Armenian Flat Bread Lavash, Меско Петрич Пуешка Шунка От Форманово Месо, Blueberries , Pummelo , Soft Boiled Egg, Banana. Almoço: Exquisa Skyr (Natural), Pomegranate, Dr. Keskin Фини Овесени Ядки, Pistachio Nuts. Jantar: My Family Едросмляна Лютеница Без Добавена Захар, Broccoli , Zucchini , Carrots , Roso Прясно Пилешко Бонфиле. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Unroasted Almonds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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