Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 46,75g | Prot: 34,45g | Carbs : 88,42g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Салат Летний, Куриные Оладьи, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Избенка Йогурт 2,5%. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katraZ
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