Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 15,15g | Prot: 42,75g | Carbs : 53,98g.
Almoço: Beterrabas, Cenouras, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Farofa, Carne de Panela. Snacks/Outros: Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSantos123
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