Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 90,15g | Prot: 46,32g | Carbs : 141,05g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih. Jantar: Egg White, Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , Stewed Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Cadbury Dairy Milk Oreo. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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